DEPORTÓLOGO HAROLD IVANOVICH

jueves, 18 de mayo de 2017

BIOGRAFÍA DE MI HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNA

Hiperplasia prostática benigna
¿El comienzo de la andropausia? 

LOS HECHOS


Este experimento si se le puede decir así, comienza o comenzó el 15 de febrero de 2017.
Mi problema comienza más o menos después de los 50 años q es normalmente comienza después de los 40 años ya que es una condición normal de la masculinidad y el cual  empieza a disminuir la producción de testosterona y otras hormonas como la hormona de crecimiento, mi proceso fue lento porque practico fisicoculturismo y el entrenamiento de alta intensidad  hace que se produzca más cantidad y de manera  natural testosterona esto hizo que mi problema apareciera de manera tardía  , sumando a una  alimentación de productos naturales y sintéticos durante toda mi vida, tengo 52 años y hace aproximadamente 3 años empecé a tener problemas económicos y hace dos problemas con la próstata, esto me conlleva a empeorar mi próstata debido uno a q baje la intensidad de entrenamiento, dos no hay dinero para cosas extras de alimentación deportiva, tres el estrés cumple con su función, se me crece la próstata a unos 30 gramos y comienza mi suplicio inicialmente me hicieron una cistoscopia y no encuentran nada maligno pero si cálculos en la vejiga  el cual después de la cistoscopia q me los removió me salieron dolorosamente 4  se me infecta en el proceso y resulto alérgico al ciprofloxacino, después de muchas penalidades todo se normaliza pero el dolor empeoró y se mantuvo debido a la infección.
 Mi situación actual es un poco diferente al común, cuando comencé los 40 buscando alargar la vida de la próstata  empecé a orinar sentado y lo sigo haciendo hasta la fecha obviamente exceptuando en sitios públicos, eso ayudo , pero después del calvario mencionado anteriormente no tenía problema en el día pero fui notando q los dolores aumentaban después del sueño en el día no tenía problema de vez en cuando el chorro era normal y algo grueso  todo cambiaba si aguantaba las ganas de ir al baño ya que inmediatamente se me inflamaba me dolía mucho  y orinaba a goteo, y doble chorro y delgado al rato, pero si me quedaba dormido al despertar e ir al baño el dolor era muy intenso(9 en la escala de Glasgow) en goteo y podría durar hasta 20 minutos sentado y no terminar, quedando con sensación de más ganas pero no salía nada cuando pasa la mañana es cuando podía terminar de hacerlo, esto es de todos los días pero note que no siempre así que pensé que podría ser un alimento o alguna vitamina que me tomo etc. así que me puse en la tarea de prueba y error quietando suspendiendo aumentando etc. pero todo fue infructuoso por más de una año no encontraba respuesta ya uno se acostumbra al dolor , deje la cerveza ya que desde los problemas orinaba cada 4 minutos por reloj a partir de la 3 cerveza no había quien me paraba era jarto y aburrido tomar 3 cervezas y orinar 7 así que cambie a vodka o whyski, el tinto por ser diurético me tocaba tomar el ultimo a las 5 de la tarde a veces no pasaba nada como otras veces tenia nicturia y poliuria orinando cada hora a partir del momento en que me quedaba dormido así q no dormía o tenía un sueño muy liviano  me costó mucho ya que si no tomo café no me da sueño , igual me pasaba o me pasa durmiendo la siesta después del almuerzo o cuando me quedaba dormido en el bus o en el avión era igual fuera un sueño corto o largo el problema aparecía  el común denomidor era el sueño solo era quedarme dormido para no poder orinar bien ya a raíz de todo esto leí q la disminución de testosterona aumentaba o producían HIPERPLASIA PROSTÁTICA BENIGNA  me puse en la tarea de usar y buscar productos q estimularan la producción de testosterona obviamente dentro de lo económico ya que hay unos maravillosos y casi milagrosos pero son costosos para mis ingresos actuales como la hormona de crecimiento y eso porque el urólogo me receto una q no está dentro del SEGURO o no lo paga el seguro por lo tanto es demasiado costoso para mi bolsillo , así que estoy ahora solicitándole al seguro q corra con los gastos del tratamiento porque aparte q es muy caro es un tratamiento para 6 meses ósea mucho dinero, en fin voy por ahora aprobar los productos naturales hay que actualmente en el mercado y les voy contando en el camino

Medicamentos a probar: finasteride (recetado por el urólogo), palmetto, tribulus, repoise.

ESTA HISTORIA CONTINUARÁ

miércoles, 1 de febrero de 2017

CICLO DE ESTEROIDES(ANA Y ESTER) DEFINIR O MARCAR


ESTE CICLO DE ANABOLICOS Y ASTEROIDES (ANA Y ESTER)
Es un ciclo para definir máximo marcaciòn todo depende de los suplementos  a consumir a si como del regìmen alimentario.
Información  +57 301 411 8804

viernes, 6 de enero de 2017

ANTIESTROGENICOS, ANTIAROMATIZANTES O NIVELADORES



Antiestrogénicos


 En el fisicoculturismo sirven para evitar la feminización en los hombres y masculinización en las mujeres, no permite LA APARICIÓN de la ginecomastia, mantiene activa  las gónadas o los testículos para que no  dejen de producir testosterona.
Estos medicamentos siempre deben estar presentes en cualquier tipo de ciclo de anabólicos y esteroides
Por muy pequeños que sea ya que cada individuo es diferente y no sabe o no tiene conocimiento de si su cuerpo es sensible o no a los esteroides así que es mejor prevenir que lamentar; he tenido la experiencia en paciente que a la primera semana  empiezan a presentar síntomas como sensibilidad en las tetillas o en el clítoris, según sea el caso, en  otros sucede lo  contrario  que presentan los signos y síntomas a la semana 5 que sería lo normal. 

En la internet los artículos sobre ciclos de anabólicos y esteroides encaminados al aumento de masa muscular u otro objetivo,  presentan tablas o cuadro  siempre con los niveladores iniciando inmediatamente el ciclo esto lo hacen a sabiendas de que el cliente o el q este leyendo el articulo no se va hacer exámenes clínicos de niveles de testosterona y además puede que lo hagan también por desconocimiento o por que no son profesionales en la salud y evitarse alguna demanda prefieren hacer uso de los Antiestrogénicos desde el comienzo siendo  lo normal a la tercera o cuarta semana pero esto (repito) siempre y cuando el paciente se esté realizando semanalmente un examen clínico de los niveles de testosterona pero como esto no va a suceder lo ideal entonces hay que hacer dos cosas , sobre todo si no hay el dinero disponible para los niveladores ya que llegan a ser mucho más costoso que los mismos esteroides, es estar pendiente de los signos y síntomas y al primer signo comenzar a tomarlos o en su defecto hacerlos desde el primer día de iniciado el cicl.

Otra alternativa es comenzar  los reguladores en  la semana 2 0 3 según sea el tipo de ciclo que se esté realizando.
Los tipos de ciclos van de acuerdo al paciente, sus ideales, sus objetivos por ejemplo:
Aumento de masa
Masa sólida
Masa sin grasa
Crecer u definirse o crecer definido
Solo fitness
Solo volumen
O subir de peso porque se siente que está muy bajo y llegar a cierto límite.

 Deportologo-terapeuta fisico
terapias alternativas y agresivas 
HAROLD IVANOVICH

martes, 20 de diciembre de 2016

RUTINA PARA VOLUMEN PECTORAL ALTO Y MENOR,

Rutina para dar volumen al pectoral mayor alto y pectoral menor, principalmente en la porción clavicular, coroidal y una parte del externo-costal
Esta rutina se hará el 100% sobre 4RM y se puede alternar con bíceps, pantorrilla o peso muerto únicamente.

No hacer cardio este día ni antes, ni durante ni después.

Rutina para dos meses descansar uno y si lo desea repite

Se descansara de un minuto y medio a dos máx.

Se calienta con manc. dos  series: una  de 20 repeticiones  al  15%  y la segunda al 25% 15 repeticiones

Las series con sus porcentajes 
  12  10   8    6     4
             45  55  75  85  100           

Los ejercicios:

Press inclinado manc.
Vuelos inclinados
Pullover inclinado
Fondos para pecho
Press plano con barra

Deportólogo y farmacologo deportivoapias
 físicas agresivas alternativa
HAROLD IVANOVICH
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