CICLO DE ESTEROIDES(ANA Y ESTER) DEFINIR O MARCAR

ESTE CICLO DE ANABOLICOS Y ASTEROIDES (ANA Y ESTER)

Es un ciclo para definir máximo marcaciòn todo depende de los suplementos  a consumir a si como del regìmen alimentario.

Información  +57 301 411 8804

ANTIESTROGENICOS, ANTIAROMATIZANTES O NIVELADORES

Antiestrogénicos

 En el fisicoculturismo sirven para evitar la feminización en los hombres y masculinización en las mujeres, no permite LA APARICIÓN de la ginecomastia, mantiene activa  las gónadas o los testículos para que no  dejen de producir testosterona.

Estos medicamentos siempre deben estar presentes en cualquier tipo de ciclo de anabólicos y esteroides

Por muy pequeños que sea ya que cada individuo es diferente y no sabe o no tiene conocimiento de si su cuerpo es sensible o no a los esteroides así que es mejor prevenir que lamentar; he tenido la experiencia en paciente que a la primera semana  empiezan a presentar síntomas como sensibilidad en las tetillas o en el clítoris, según sea el caso, en  otros sucede lo  contrario  que presentan los signos y síntomas a la semana 5 que sería lo normal. 

En la internet los artículos sobre ciclos de anabólicos y esteroides encaminados al aumento de masa muscular u otro objetivo,  presentan tablas o cuadro  siempre con los niveladores iniciando inmediatamente el ciclo esto lo hacen a sabiendas de que el cliente o el q este leyendo el articulo no se va hacer exámenes clínicos de niveles de testosterona y además puede que lo hagan también por desconocimiento o por que no son profesionales en la salud y evitarse alguna demanda prefieren hacer uso de los Antiestrogénicos desde el comienzo siendo  lo normal a la tercera o cuarta semana pero esto (repito) siempre y cuando el paciente se esté realizando semanalmente un examen clínico de los niveles de testosterona pero como esto no va a suceder lo ideal entonces hay que hacer dos cosas , sobre todo si no hay el dinero disponible para los niveladores ya que llegan a ser mucho más costoso que los mismos esteroides, es estar pendiente de los signos y síntomas y al primer signo comenzar a tomarlos o en su defecto hacerlos desde el primer día de iniciado el cicl.

Otra alternativa es comenzar  los reguladores en  la semana 2 0 3 según sea el tipo de ciclo que se esté realizando.

Los tipos de ciclos van de acuerdo al paciente, sus ideales, sus objetivos por ejemplo:

Aumento de masa

Masa sólida

Masa sin grasa

Crecer u definirse o crecer definido

Solo fitness

Solo volumen

O subir de peso porque se siente que está muy bajo y llegar a cierto límite.

 Deportologo-terapeuta fisico

terapias alternativas y agresivas 

HAROLD IVANOVICH

RUTINA PARA VOLUMEN PECTORAL ALTO Y MENOR,

Rutina para dar volumen al pectoral mayor alto y pectoral menor, principalmente en la porción clavicular, coroidal y una parte del externo-costal

Esta rutina se hará el 100% sobre 4RM y se puede alternar con bíceps, pantorrilla o peso muerto únicamente.

No hacer cardio este día ni antes, ni durante ni después.

Rutina para dos meses descansar uno y si lo desea repite

Se descansara de un minuto y medio a dos máx.

Se calienta con manc. dos  series: una  de 20 repeticiones  al  15%  y la segunda al 25% 15 repeticiones

Las series con sus porcentajes 

  12  10   8    6     4

             45  55  75  85  100           

Los ejercicios:

Press inclinado manc.

Vuelos inclinados

Pullover inclinado

Fondos para pecho

Press plano con barra

Deportólogo y farmacologo deportivoapias
 físicas agresivas alternativa
HAROLD IVANOVICH
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